Maydanoz çayının faydalarını sıralamadan önce belirtmeliyiz ki; hamile anne adayları bu çayı tüketmemelidir. Birçok insanın yüz bölgesinde lekeler bulunmaktadır. Birçok yöntem denenmesine rağmen geçmeyen bu lekeler güneşe çıkıldığı zaman daha da koyulaşmaktadır. Bazı tahminler, bu lekelerin karaciğerin görevini tam yerine getirememesi ile alakalı olduğunu açıklıyor. Peki bu lekeler sahip olanlar maydanoz çayını hiç denedi mi?
Maydanoz böbrek ve karaciğerlerde bulunan toksinlerin dışarı atılmasını sağlayan mucizevi bir bitkidir. Ayrıca maydanoz içeriğinde bağışıklık sistemini güçlendirici A ve C vitaminleri de yer almaktadır. Güçlü bir antioksidan olma özelliğine sahiptir. Birçok spa merkezinde yapılan cilt bakımında maydanoz kullanılmaktadır. İçeriğinde bulunan C vitamini ciltte bulunan lekeleri azaltabilir ve kolajen hücre üremesini destekleyebilir.
Maydanoz içeriğinde bolca şifa bulunduran bir bitkidir. Hemen hemen her evde tüketilen bu bitki her mevsim de manavlarda bulunabilir. Kadınlar için son derece önemli olan C vitamini ve demiri içerisinde barındırır. Düzenli olarak maydanoz tüketen kadınların cilt sağlıklarında başarılı oldukları gözlemlenmiştir. Ancak hamilelik döneminde uzmanların belirttiği miktarlarda tüketilmelidir. Hamilelikte maydanoz yenir mi yazımızı daha önce sizlerle paylaşmıştık.
1 ay boyunca günder iki defa maydanoz çayı içilerek doğal bir yapılabilir. Kahvaltıdan ve akşam yemeğinden önce tüketilmesi gerekir. Düz yapraklı italyan maydanozu olarak bilinen maydanoz normal maydanozdan daha az acılıdır ve kokusu da güzeldir.
Maydanoz Çayı Nasıl Yapılır?
- Maydanoz birkaç saat sirkeli suda bekletilir
- Sirkeden çıkarılan maydanoz temiz bir havlu veya beze sarılarak buzdolabında muhafaza edilir
- Tencere veya büyük bir cezve içerisinde su kaynatılır
- Kupa veya büyük fincan içerisine 1/4 oranında maydanoz eklenir
- Kaynamış su bu maydanozun üstüne dökülür ve 5-6 dakika boyunca demlenmesi sağlanır
- Limon suyu ile tatlandırılır ve tüketilir