İlk 3 ay hamileliğin en önemli ve riskli ayları arasında gelmektedir. Bu dönemde;

  • Hamileliğiniz ilk dönemleri, bebeğin organ gelişimi için önemlidir. Bu dönemde çok ağır sporlar yapmanızı tavsiye etmiyoruz. Bu durumu mutlaka sizi takip eden hekiminizle görüşün.
  • Hamilelik süreci boyunca alkol ve sigara içmemeye çalışın.
  • Hamilelik sürecinde kafein alımında dikkatli olun.  Günde en fazla 2-3 fincan kahve veya çay içebilirsiniz.
  • Hamileliğinizin her döneminde ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza dağılın.
  • Hamilelik beslenmenize dikkat edin.  Çiğ balık veya füme deniz ürünleri (sushi yemeyin), kılıçbalığı, uskumru gibi yüksek civa içeren balıkları yememeye çalışın.
  • Toksoplazmoz adı verilen ve bir paraziter hastalık taşıyabilen kedi kumu ve çiğ ete dokunmayın.
  • Pastörize edilmemiş süt veya diğer süt ürünleri, şarküteri et veya sosis gibi gıdalardan uzak durun.

Hamile olduğunuzu öğrenir öğrenmez bu sevinçli haberi herkese söylemek isteyebilirsiniz. Bu isteğiniz çok normal. Ama ilk trimester, gebelik kaybı için en yaygın zamandır (düşük yapma), bu nedenle hamileliğin ikinci üç aylık döneme girince mutlu haberi paylaşmak isteyebilirsiniz.

Doğum yapmak istediğiniz hastane

Bebeğinizi doğum zamanı geldiğinde nerede doğum yapmak istediğinizi düşünmeye başlayabilirsiniz. Önce hekiminizle görüşün. Hangi hastanelerde doğum yaptırdığını öğrenin. Ondan sonra bu hastaneleri mutlaka tek tek dolaşın. Kadın doğum servislerini, bebek odasını. Çocuk doktorları hakkında Bilgi alın. Sonra içinize en yatan hastaneyi hekiminizle paylaşın.

Yüksek riskli bir hamileliğiniz varsa;

Yüksek riskli gebelik, daha büyük bir komplikasyon olasılığı olduğu anlamına gelir. Hamileliğinizi yüksek risk oluşturabilecek faktörler şunlardır:

  • Çok genç hamile olmak.
  • 40 yaşın üzerinde hamile olmak.
  • Aşırı kilolu olmak.
  • Aşırı zayıf olmak.
  • Yüksek tansiyon, diyabet, HIV, kanser veya diğer otoimmün bozukluklara sahip olmak.
  • Çoğul bebek beklemek.

Yukarıdaki faktörlerden bir tanesi iseniz risk grubunda olabilirsiniz.  Kadın doğum hekiminizle görüşüp, sıkı takip edilmelisiniz.

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
bahçe dekorasyonu evde ek gelir eskişehir haber sondakika haberleri magazin haberleri seo sorgulama site analiz seo analiz google sıra bulucu backlink sorgulama sunucu tarama çekiliş çekiliş sitesi Who is html kod şifreleme seo hacklink hacklink satış hacklink panel wordpress ücretsiz tema wordpress free themes wordpress free tema wordpress themes wordpress hacklink al kilo verme wso shell php shell hacklink hacklink panel hızlı seo hacklink seo nedir wso shell
hacklink satışbacklink satışsite analizseo analizseo araclarıbacklinksertleştirici haplarkayganlaştırıcıbayan azdırıcıpenis büyütücülergeciktiricilerereksiyon haplarıpenis büyütmebayan azdırıcıpenis sertleştirici haplarçekmeköy escortyapay kızlık zarıvega 100 mggeciktirici haplarserleşme haplarıcialis siparişsertleştirici ereksiyon ilaçlarıereksiyon sağlayıcı haphacklinkwordpress ücretsiz temahacklink seowso shellwso shellwso shellhtml code encryptionhtml kod şifrelemeinstagram takipçi hilesiçekiliş sitesiserver scansunucu taramasite speed testsite hız testiseo newsgoogle newssite analysisseo analysisbacklink saleshacklink panelwordpress themeswordpress free temaWordpress Free Themeshtml kod şifrelemeWho isbacklink alsunucu taramapubg hile alTanıtım Yazısıseoseo sorgulaseo sorgulamalifta hapBest Gaming Monitorswireless earbudsshapermint bra reviewsBest Dog Crateraycon reviewsbest stethoscopeinstagram beğeni hilesiinstagram unfollow freeinstagram takipci satın alinstagram free followersinstagram free followerssmm panelsmm panelinstagram takipci hilesiinstagram Followersinstagram free likesinstagram takipci hilesiinstagram takipci hilesiinstagram takipci hilesikuvvet macunusertleştirici macunbayan azdırıcı damlatatto girlsoyun indirmakale programımeme küçültmeinstagram takipçi hilesibacklink albacklink satışkadın newskadına özelworld newsseo analysiswso shellc99 shelladana escortadana eskorthoşgeldin bonusuhoşgeldin bonusu veren bahis siteleric99 shellr57 shellbypass shellwebroot shellkayseri escortmozrankGamelooplogsuz shell indirlitespeed bypass shellindoxploit shellphp shellgoogle sıra buluculitespeed bypass shellbacklink sorgulamaeryaman escorthacklink satışbacklink satışhacklink panelhacklinkbingöl escorteskişehir escortkırklareli escortsancaktepe escortsultangazi escortc99 shellc99 shellhacklink seophp encodebase64 encodespam skoru öğrenalexa sorgulamaspam skoru sorgulamawho isalexa sorguyemek tarifleriyemek tarifi alyemek tarifitatlı tarifipasta tarifihacklink satışbedava bonusdeneme bonususincan escortkayseri escortyüreğir escorttrabzon escorttekirdağ escortizmir escortselçuklu escortşehitkamil escortşanlıurfa escortsamsun escortsakarya escortrize escortosmangazi escortnilüfer escortmuğla escortmersin escortmarmaris escortmalatya escortkuşadası escortkonya escortkocasinan escortkeçiören escortkayseri escortizmit escorteskişehir escortelazığ escortdenizli escortçorlu escortçeşme escortçankaya escortbuca escortbodrum escortatakum escortgaziantep escortantalya escortantakya escortankara escortaksaray escortsincan escortistanbul escortbağcılar escortgaziantep escortsohbet numaralarıbedava bonus veren bahis sitelerideneme bonusu veren bahis siteleriordu escortsohbet numaralarıgaziantep escortmersin escortalanya escortnilüfer escorthacklink satışhacklink satışhacklink satıştatlı tarifiyemek tarifi alyemek tarifleric99 shellc99 shellseo araclarıRobots.txt dosyası oluşturmatoplu whoisdomain analizip sorgulaip sorgulamadomain whoisip whoisdövme modellerivagina tattoopussy tattooküçükçekmece escortadana escortadıyaman escortafyon escortağrı escortaksaray escortamasra escortamasya escortankara escortzonguldak escortyozgat escortyalova escortantalya escortardahan escortartvin escortaydın escortvan escortuşak escorturfa escortulus escorttunceli escorttrabzon escorttokat escorttekirdağ escortşırnak escortsivas escortsinop escortsiirt escortsamsun escortsakarya escortrize escortosmaniye escortordu escortniğde escortbartın escortbatman escortbayburt escortbilecik escortbitlis escortbolu escortburdur escortçanakkale escortçankırı escortçorum escortdenizli escortdiyarbakır escortdüzce escortedirne escortelazığ escorterzincan escorterzurum escortgaziantep escortgiresun escortgümüşhane escorthakkari escorthatay escortığdır escortısparta escortistanbul escortizmir escortmaraş escortkarabük escortkaraman escortkastamonu escortkars escortkayseri escortkıbrıs escortkırıkkale escortkırşehir escortkilis escortkocaeli escortkonya escortkurucaşile escortkütahya escortmalatya escortmardin escortmanisa escortmersin escortmuğla escortnevşehir escortburdur escortafyon escorttekirdağ escortkaraman escortbilecik escortsinop escortkırklareli escortkocaeli escortbacklink nedirbursa escortşahinbey escortankara escortgebze escortkayseri escortmanisa escorttokat escortmuş escorthamilelikte süt yapan yiyeceklerhamilelikte mide yanması neden olurhamilelikte süt yapan meyvelerhamilelikte mide yanmasıhamilelikte mide yanmasına ne iyi gelirgoogle habergaziantep escortcasinoturgutlu escortAdsense onayı nasıl alınırbacklink satışhacklinkhacklink alhacklink nedirhacklink panelbuy backlinksbacklinkbacklink satışcasibom mobil girişhacklink satışcasibom girişcasibom girişcasibomcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibomcasibom girişjojobetjojobet girişcasibom mobil girişcasibom güncel girişcasibomcasibom girişcasibom girişcasibomcasibom girişcasibom girişcasibomcasibomcasibom girişcasibom mobil girişcasibom para kazanmacasibomcasibomcasibom girişcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom girişcasibomjojobetjojobet girişcasibomcasibom resmi giriş adresicasibomcasibom giriş