Hamilelikte 4. Ay

Hamilelikte 4. ayın sonlarına doğru bebeğin boyu yaklaşık 13-14 cm ağırlığı ise 140 grama ulaşmaktadır. Anne adayları hamileliğin en keyifli dönemi olan ikinci 3 aylık dönemin başındadır. Fetüs artık minik bir insan görünümündedir ve anne adayı belki de bu ay onun minik tekmeleri ile tanışabilir. 4 aylık hamilelikte fetüs şaşırma, üzülme, gülümseme ve kaşını çatma gibi çeşitli yüz ifadeleri yapabilir. Bu ifadelerin onun gerçek duygusal tepkileri olduğunu düşünülmemelidir. İstemsizce yapılan bu ifadeler, bir çeşit yüz kasları egzersizi ve mimik çalışmaları gibi düşünülmelidir.

Anne karnındaki 4 aylık fetüste; kollar, bacaklar, ve baş gövde ile orantılıdır. Bu dönemde de cildindeki değişimler devam eder. Cildi yağlanmaya ve ter bezleri gelişmeye başlar. Bu yağlar bebeği korumaya alır. Ayrıca oluşan bu yağlanma vücudunda ısı üretimini sağlar, yani onu sıcak tutar. Yağlanmaya başlaması bebeğin doğum sürecine kadar daha gelişmiş formlara ulaşmasını sağlar. Hamileliğin 4. ayında bebeğin kalp atışları beyin tarafından kontrol edilmeye başlar. Bu sebeple önceki aylara göre kalp atışları biraz daha sakindir. Anne rahminde 4 aylık olmuş bir bebek, sesleri duyabilir ve annesinin karnından yansıyan parlak ışıkları hissedebilir.

Plasenta, bebekle birlikte büyümeye devam eder. Bebek ile anne arasındaki alışverişi sağlamaya ve karbondioksiti filtreleme görevini üstlenir. Hamilelikte 4. ayda fetüsün meme bezleri ve meme uçları oluşur. Kız bebeklerde ise milyonlarca yumurtalık oluşmaya devam etmektedir. Doğumlarından sonra ise bu sayı yaklaşık 1-2 milyona kadar düşecektir. Erkek bebeklerde ise prostat gelişimi bir sonraki ay olan 5. ayda tamamlanacaktır.

Hamilelikte 4. Ayda Neler Yapılmalıdır?

Anne adayı dengeli beslenmeli ve beslenme düzenine dikkat etmelidir. Hamilelik dönemi boyunca protein içerikli gıdalardan günde 2-3 öğün tüketilmelidir. Bu dönemde kırmızı et, tavuk, peynir, yoğurt ve bakla tüketimi yapmak doğru bir karar olacaktır. Hamilelikte 4. ayın sonunda bebek kalsiyum depolamaya başlar. Bu sebeple anne adayının kalsiyum içerikli beslenmesine devam etmesi gerekir. Doktor 4. ayın sonunda anne adayından üçlü tarama testi yaptırmasını isteyebilir. Yapılacak üçlü tarama testinden çıkacak sonuca göre ek olarak dörtlü tarama testi de uygulanabilir.